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Carnival Training Camp – Bauru, Brazil

February 25, 2017 @ 7:00 am - February 28, 2017 @ 5:00 pm

$599

Reserve your place for our upcoming Bauru Training Camp, Brazil.

Join Coaches Brett Sutton and Cali Amaral for individual advice on your swim, bike and run. A unique opportunity to learn from the best coaches in the world at our South American headquarters in Bauru, SP.

During the 4-day camps you will receive advice during workouts on your swim, bike and run technique. There will be opportunity to ask questions during workouts. After swimming each morning training is decided each day depending on the athlete’s needs, race schedules and the weather.

There are typically 3 workouts each day.

Some of these will be with the pro’s and/or other visiting age group athletes, and some will be on your own. e.g. easy recovery runs and rides.

Training to be conducted at the Bauru Tennis Club. 

Reservations: rafaelhang@gmail.com

Aspects that are covered during the week long training:

Training philosophy –  learn Trisutto.com principles of periodisation, the training mix, psychology + physiology, athlete development and the use of races within these considerations.

Swim training – techniques for the individual athlete, use of swim tools, stroke correction.

Bike training – positioning, technique for the individual athlete, bicycle and component selection, skills, tools.

Run training – technique for the individual athlete, shoe choice, use of run tools (hills, track, treadmill, road).

Triathlon – integration of swim, bike and run into the one training approach.

Stretching – massage, warm up and warm downs.

Injuries – prevention, treatment, athlete mentality and training around or through them.

Race execution – strategy for the individual athlete and season goals.

Portuguese:

Carnaval Training Camp – 25 a 28 de Fevereiro. 2017 .

Reserve sua vaga para o próximo Bauru Training Camp, Brasil.

Junte-se aos treinadores Brett Sutton e Cali Amaral para aconselhamento individual em sua natação, ciclismo e corrida. Uma oportunidade única em aprender com os melhores técnicos do mundo em nossa sede na América do Sul em Bauru/SP.

Durante os 4 dias de training camp você irá receber conselhos durante seus treinos sobre técnicas de natação, ciclismo e corrida. Haverá oportunidade de fazer perguntas durante os treinos. Após os treinamentos de natação a cada manhã , será decidido o restante do dia dependendo das necessidades do atleta, calendário de provas e clima/tempo.

Serão 3 sessões de treinamentos cada dia.

Alguns dos treinos serão com profissionais e/ou outros atletas age group. E outros treinos serão por conta própria. Ex: corrida fácil e de recuperação.

O s treinos serão conduzidos no Bauru Tênis Clube.

Reservas: rafaelhang@gmail.com

Aspectos que são abordados durante a semana de treinamento:

Filosofia de treinamento – Aprender princípios da periodização Trisutto.com, o mix de treinamento, psicologia e fisiologia, desenvolvimento do atleta e a utilização de provas dentro destas considerações.

Treinamento de natação – técnicas individuais para os atletas, utilização dos materiais de natação, correção de natação.

Treinamento de ciclismo – posicionamento, técnicas individuais para os atletas, escolha de bicicletas e componentes, habilidades, ferramentas.

Treinamento de corrida – técnicas individuais para os atletas, a escolha de tênis, utilização de variáveis na corrida (ladeira, trilha, esteira, estrada).

Triathlon – integração da natação, ciclismo e corrida na abordagem de um treinamento.

Alongamento – massagem, aquecimento e desaquecimento.

Lesões – prevenção, tratamento e mentalidade de atleta ao redor ou através das lesões.

Execução de provas – estratégia individual para cada atleta e metas para temporada.

Details

Start:
February 25, 2017 @ 7:00 am
End:
February 28, 2017 @ 5:00 pm
Cost:
$599
Website:
http://trisutto.com/product/bauru-training-camp-25-28-feb/

Organizer

Trisutto.com
Email:
robbie@trisutto.com

Venue

Bauru
Bauru Tênis Clube
Bauru, State of São Paulo Brazil
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